EMDR  una terapia revolucionaria.

EMDR corresponde a las siglas en español significan Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares y que procede de sus acrónimas inglesas: Eye Movement Desensibilization and Reprocessing. Su autora Francine Shapiro, lo descubrió de una forma casual en 1987. 

Este  abordaje psicoterapeútico trabaja sobre el propio sistema de procesamiento del paciente, que es un sistema intrínseco y que por diversos motivos este sistema se bloquea y producen síntomas tales como: miedo, angustia, tristeza, dolor, baja autoestima…

Terapia EMDR: Cuando nos ocurre una experiencia traumática la mente se puede continuar aferrando a ello, incluyendo la imagen original, los sonidos, las sensaciones, pensamientos, emociones o cualquier combinación de estos elementos.Estas experiencias pueden causar mucho malestar y dejarnos la impresión que hay una serie de patrones que se repiten, como si estuviéramos conectados con esas situaciones. Este tipo de terapia genera:

• Una mayor recuperación de recuerdos.
• Hacen que la emoción asociada al recuerdo pierda intensidad.
• Reduce la perturbación de las personas y la orienta al presente.
• Hacen que la viveza del recuerdo baje
• Produce cambios en la activación neurológica